fbpx

Nieuwsbrief

Wil je op de hoogte blijven van de activiteiten en belevingen van Yoga Vira? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief. De nieuwsbrief verschijnt onregelmatig. We willen je niet spammen en schrijven dus alleen wanneer we nieuws hebben. De laatste nieuwsbrief (mei 2019) gaat over vrijheid. Lees hem hier. Met onder een workshop samen met […]

Read More »

Workshop Traditionele Tantra Yoga

Kom kennis maken met Traditionele Tantra Yoga. Tantra leert je JA tegen het leven te zeggen en helpt je om het leven zo rijk en bewust mogelijk te beleven. De yoga helpt je om dit te bereiken. In mei 2018 heb ik de 200 uur docentenopleiding gevolgd bij Shri Kali Ashram om mijn eigen beoefening […]

Read More »

Duo Yoga

Workshop Duo yoga Interesse om duo yoga oefeningen te leren? Als teambuilding, met vrienden, of in een losse workshop? Mail me dan voor mogelijkheden om deze workshop te boeken, of andere vragen: info@yogavira.nl Hoe maak jij contact? Wat gebeurt er wanneer je contact maakt? Hoe doe je dat? Het kan enorm botsen. Het kan hartverwarmend […]

Read More »

Serie: vrouw en cyclus

Ik bied ook de serie: vrouw en cyclus. Met veel aandacht voor de hormoonyoga – gebaseerd op de serie van Dinah Rodrigez. En natuurlijk met veel liefde voor je vrouwelijke kwaliteiten. Jouw vrouwelijke cyclus duurt ongeveer net zo lang als de maancyclus. In de serie vrouw en cyclus volgen we dan ook de maan. Yoga […]

Read More »

Hartmeditatie

Karunesh ontwikkelde deze meditatie voor je hart chakra. Hierbij baseerde hij zich op de Soefie-traditie. Bij deze hartmeditatie beweeg je naar de vier windrichtingen. Deze milde beweegmeditatie voer je uit op de mooie muziek van Karunesh. Deze meditatie kan je helpen je hart, lichaam en ziel te openen en te verfrissen. Het draagt bij aan […]

Read More »