Filmpjes voor yoga thuis en op het werk

Vaak vragen leerlingen naar inspiratie om ook thuis yoga te beoefenen. In 2017 bestond Yoga Vira zeven jaar. Een goede gelegenheid om deze filmpjes te maken. En weer helemaal actueel in deze tijd van corona-maatreglen. Ze helpen je thuis en tijdens het (thuis)werk de held in jezelf te vinden.